miércoles, 28 de diciembre de 2011

Nutrirte - Batido Nutricional.


NUTRIRTE

NUTRIRTE nueva fórmula
Nuevos beneficios

NUTRIENTES: CANTIDAD, CALIDAD  Y PROPORCIÓN
Para que un batido nutricional sea bueno, la proporción y la armonía en la que se encuentren sus nutrientes es lo mas importante. Que un producto tenga excesiva cantidad de vitaminas y minerales no significa que sea mejor. Por ejemplo: las vitaminas del complejo B y la C, son hidrosolubles, esto significa que todo exceso que consumamos de ellas  el cuerpo las elimina a través de la orina, por lo tanto de nada sirve exagerar en la cantidad de estas vitaminas. Con respecto a otro tipo de vitaminas llamadas liposolubles, tales como la E, K, D y A, todo exceso de las mismas no puede ser eliminado, por lo tanto se acumula en el organismo, lo cual puede llevar a cuadros de toxicidad por hipervitaminosis.
La mayoría de las vitaminas y minerales que aporta Nutrirte cubre el 30% de las recomendaciones diarias. En un plan de descenso de peso recomendamos reemplazar 2 comidas por el batido, de esta manera cubrimos el 60%, y el 40% restante se cubre con las dos comidas “normales” que haga la persona.
Los estudios científicos llevados a cabo,  que avalan a un batido nutricional como reemplazante de comidas, determinan que se debe cubrir el 30% de las recomendaciones diarias de vitaminas y minerales.

EDULCORANTES
En relación a los edulcorantes: acesulfame K y aspartame que contiene Nutrirte nueva fórmula, son endulzantes sin calorías, presentes en la mayoría de alimentos dietéticos, están autorizados por el Código Alimentario Argentino y la FDA. Los estudios científicos demuestran que los endulzantes utilizados por Nutrirte en sus productos, son los de mayor calidad en el mercado y los recomendados por Médicos, Nutricionista y Científicos en dietas bajas en calorías y diabéticos.
Si tuviese otro tipo de endulzante tal como sacarosa o fructosa el mismo no sería apto para diabéticos, ya que estos son carbohidratos simples, calóricos y de rápida absorción, cuyo consumo incrementa el nivel de azúcar en sangre.

FIBRA SOLUBLE: POLIDEXTROSA
El tipo de fibra que aporta el nuevo Nutrirte nueva fórmula, se llama polidextrosa, una fibra soluble, distintiva, presente en pocos productos del mercado, cuyo principal beneficio es actuar como prebiótico, esto es alimento de bacterias benéficas de nuestro organismo, lo cual contribuye a reforzar nuestras defensas y prevenir enfermedades, entre otros tantos beneficios de las fibras como: saciedad, disminuir colesterol, retardar la absorción del azúcar, etc. Por el contrario, el empleo de otros tipos de fibras tales como celulosa, fibra de avena y semillas de psyllium, están presentes en un sin números de productos del mercado, por lo cual no resultan distintivas ni exclusivas.


TRES PROTEÍNAS DE ALTO VALOR BIOLÓGICO
Nutrirte nueva fórmula contiene  3 proteínas de alto valor biológico: proteínas de soja, de leche y de huevo, lo cual también lo hace distintivo y único a nivel mundial. Las mismas ayudan a reforzar nuestro sistema de defensas, activar el metabolismo y brindar sensación de saciedad.

NUTRIRTE NUEVA FÓRMULA
El producto más recomendado por médicos y atletas

Único a nivel mundial por la calidad y cantidad adecuada de nutrientes que contiene. Sus componentes exclusivos y la armonía en su formulación es lo que lo hace distintivo.

El contexto y el estilo de vida actual hace que vivamos inmersos en un ambiente obesogénico. La falta de tiempo nos llevar a comer alimentos para nada saludables acudiendo a la comida chatarra.
Con Nutrirte, este problema está resuelto. Podemos recomendarlo para bajar, mantener o   subir de peso en forma sana y natural, ayudando a  mantenernos con más vitalidad y energía.


viernes, 11 de noviembre de 2011

PROTEÍNAS

PROTEÍNAS                                                                                    Deseo Info


Las proteínas son uno de los tres macronutrientes contenidos en los alimentos (los otros dos
son los carbohidratos y las grasas). Están formados por unos 20 ladrillos fundamentales
llamados aminoácidos, o sea que éstos son las unidades estructurales y funcionales de las
proteínas. Nuestro organismo está constituido aproximadamente por un 20 % de proteínas.
Los principales alimentos fuentes de proteínas son:


Huevo, carnes, lácteos, soja, legumbres, frutas secas.
Los aminoácidos se dividen en 2 grupos:


- Esenciales.
- No esenciales.


Aminoácidos no esenciales:


Son 12, y se llaman no esenciales porque pueden ser fabricados por nuestro propio
organismo.
Están presentes en alimentos de origen vegetal: cereales, legumbres, frutas secas, semillas.
Aminoácidos esenciales.


Son 8, y se llaman esenciales porque no pueden ser fabricados por nuestro organismo por eso
es esencial incorporarlos con los alimentos.
Están presentes en alimentos de origen animal: carnes, huevo, lácteos y la soja (esta ultima, es
el único alimento de origen vegetal que tiene aminoácidos esenciales).
Clasificación de las proteínas:


Según el aporte de aminoácidos esénciales las proteínas se pueden clasificar en:
- Proteínas completas o de alto valor biológico: poseen todos los aminoácidos
esenciales. Ejemplo: lácteos, carnes, huevos, soja
- Proteínas incompletas o de bajo valor biológico: no poseen todos lo aminoácidos
esenciales. Ejemplo: cereales, legumbres, frutas secas, etc.


¿Para que sirven las proteínas?


- Tienen una importante función estructural ya que forman parte de los diferentes tejidos
del cuerpo (músculos, sangre, piel, huesos), especialmente en los periodos de
crecimiento.


- Reparan los tejidos del cuerpo durante toda la vida.
- Aseguran el buen funcionamiento del organismo.
- Integran las nucleoproteínas, donde está codificada la información genética de un
organismo.


- Forman parte de estructuras de importante función: hemoglobina (oxigenación de la
sangre), mioglobina, inmunoglobulinas (sustancias de defensas), hormonas, etc.
- Muchas enzimas (sustancias que regulan funciones orgánicas) son proteínas.
El consumo de proteínas, es un excelente complemento de dietas hipocalóricas ya
que contribuyen básicamente a saciar el apetito.


PROTEÍNAS como saciadoras del apetito.
Numerosos estudios demuestran la eficacia de las proteínas para:
· Aumentar la saciedad y tener menos apetito.


· Activar la termogénesis, lo cual incrementa el gasto energético del organismo, la capacidad de
quemar grasas y prevenir su acumulación en los tejidos.
· Mejorar y reforzar nuestro sistema de defensas.
Nutrirte, aporta 3 proteínas de alto valor biológico, en la concentración adecuada.
La armonía en su formulación es lo que lo hace distintivo.




lunes, 7 de noviembre de 2011

Estrés y alimentación

Estrés y alimentación        Deseo Info

El contexto actual tiene todos los factores necesarios para que vivamos en una constante situación de estrés.
El organismo, en condiciones normales se encuentra en estado de equilibrio, logrado gracias a su capacidad de adaptación. Este estado se llama homeostasis.
El estrés es la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban su equilibrio. Estas condiciones, amenazantes o desafiantes en la vida de las personas son llamadas estresores. En la respuesta o reacción a los estresores participan todos los órganos y funciones del cuerpo, incluidos el cerebro, los nervios, el corazón, el flujo sanguíneo, el nivel hormonal, la digestión y la función muscular.

Signos y síntomas del estrés:
Físicos:

- Tensión muscular sobre todo en el área del cuello y los hombros.
- Dolor de cabeza.
- Taquicardia.
- Sensación de falta de aire, lo que obliga a respirar profundamente o a suspirar de manera frecuente.
- Temblores, principalmente en las manos. También temblores musculares involuntarios, en áreas como párpados, mejillas, etc.
- Aumento de la presión arterial.
- Aumento de la secreción de ácido clorhídrico, predisponiendo al organismo a desarrollar gastritis o úlceras.

Emocionales:
- Irritabilidad.
- Impaciencia.
- Nerviosismo.
- Falta de concentración.     

De comportamiento:
- Trastornos en el apetito.
- Abuso de cafeína y alcohol.
- Insomnio.

Alimentación saludable: la principal clave para enfrentar el estrés

Una alimentación inadecuada disminuye la habilidad de las personas para hacer frente al estrés.
Las defensas del organismo están disminuidas, lo cual se agrava con una alimentación deficiente haciendo más susceptible al organismo a contraer enfermedades.

Nutrientes claves:

Para producir adrenalina se necesita vitamina C. Cuando los niveles de adrenalina se elevan durante largos períodos de estrés, se requiere una mayor cantidad de vitamina C.

Además de ésta vitamina, otros nutrientes que contribuyen a incrementar las defensas son:
- Vitamina A y carotenos:
- Vitaminas del complejo B.
- Magnesio.
- Zinc
Infusiones de hierbas:
Hierbas como manzanilla, valeriana, tilo, reducen la ansiedad y tienen propiedades sedantes y relajantes

Importancia de las proteínas:
Las proteínas son indispensables para mantener óptimo nuestro sistema de defensas, ya que cumplen función estructural en la formación de inmunoglobulinas. A su vez, las necesidades de proteínas del organismo pueden estar aumentadas en situaciones de estrés permanente.
Alimentos que deben evitarse:
- Comidas rápidas.
- Alcohol y cafeína.
- Alimentos ricos en sodio.
- Sal.
- Azúcar blanca.
- Grasas saturadas.

NUTRIRTE para prevenir o disminuir el estrés 

· La adecuada combinación de proteínas de excelente calidad de Nutrirte ayuda a reforzar nuestro sistema de defensas y a suplir las mayores demandas de proteínas que provocan los estresores.
· No contiene azúcares simples, los cuales deben evitarse.
· La forma más simple de comer a horario, de manera saludable, desde cualquier lugar.

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viernes, 4 de noviembre de 2011

GRASAS TRANS

GRASAS TRANS                                              DESEO MAS INFO

Si bien los aceites vegetales tienen importantes beneficios para la salud por su alto
contenido en ácidos grasos poliinsaturados Omega 3 y Omega 6, las industrias alimentarias
modifican estos aceites mediante un proceso de hidrogenación, volviéndolas altamente
perjudiciales para la salud.

En este proceso, los ácidos grasos poliinsaturados de los aceites vegetales cambian su
estructura natural llamada cis por una artificial de tipo trans.
Las grasas trans (aceite vegetal hidrogenado) forman parte de un gran número de alimentos
preparados, margarinas vegetales, pastelería, panificados, etc. La industria optó por ellas
porque prolongan la duración del producto y no alteran el sabor.

Al ser de fuentes vegetales, muchos consumidores no están suficientemente informados y
aún creen que se trata de productos saludables.
Lo cierto es que afectan tanto a los adultos como a niños e incluso a los embriones y fetos
antes de nacer.

Hacen descender el colesterol bueno y elevar el colesterol malo. Incrementan el riesgo de
sufrir enfermedades coronarias, además, puede llevar al organismo a construir hormonas y
paredes celulares defectuosas.
Las grasas trans, obesidad, diabetes y aterosclerosis.

En un estudio realizado en Washington de seis años de duración se observó que las grasas trans conllevan a
un aumento de peso que no se corresponde con la cantidad de calorías ingeridas.
Los investigadores alimentaron a un grupo de 51 monos con la misma cantidad diaria de calorías, pero a unos
se les dieron una dieta donde predominaban las grasas trans mientras que otros seguían una alimentación a
base de grasas monoinsaturadas (como el aceite de oliva). A los 6 años comprobaron que el peso de los
animales que habían comido más grasas trans había aumentado un 7,2%, con una predominante acumulación
de grasas en la zona del abdomen, mientras que el otro grupo presentó un aumento de peso del 1,8%.
También, los monos alimentados con grasas trans experimentaron cambios en el metabolismo relacionados
con la glucosa y la insulina.

Este estudio confirma las sospechas de que las grasas trans, incluso cuando se toman en una dieta controlada,
conducen a obesidad abdominal y aumentan el riesgo de padecer diabetes y enfermedades del corazón.

NUTRIRTE es un alimento 0% grasas trans. Es una opción muy
saludable para consumir como colación a media mañana o a
media tarde, y evitar alimentos ricos en grasas trans presentes
en galletitas y hasta en barras de cereal, que acostumbramos
comer en estos momentos del día. No consumir grasas trans
significa prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes y
obesidad.

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